作者：洞见muye
空荡的地方，才能听见灵魂的声音。
墨西哥有这样一个寓言：
一群人急匆匆地赶路，突然，一个人停了下来。
旁边的人很奇怪地问他：&ldquo为什么不走了？&rdquo
停下的人笑了笑说：&ldquo走得太快，灵魂落在了后面，我要等等它。&rdquo
快节奏的今天，我们大都是匆匆赶路的人。
因为太忙，没时间停下来思考，没时间沉淀自己，结果越走越迷茫。
01
自媒体作者@郑小焦讲过一段亲身经历。
郑小焦在一家公司工作了两年半，是整个部门业绩最好的，深受老板器重。
当她提出要离职时，老板再三挽留，并且承诺会给她升职加薪。
即便如此，郑小焦还是铁了心要离职。
为什么呢？因为真的太忙了，忙到根本没有时间学习成长。
每天早晨六点半起床，乘坐员工班车到公司，开始一整天的工作，一直忙到晚上十一点回宿舍。
工作压得她喘不过气来，她就像是一台不停运转的机器，日复一日做着机械的工作。
后来，郑小焦毅然决然选择跳槽到另一家公司。
这家公司制度合理，分工明确，基本下班前就能处理完手头的工作。
下班以后，她拥有了充足的自我成长时间，利用这段时间她不断充电，学习专业相关技能。
没过多久，凭借强悍的专业技能，她就拿到了跟上家公司一样的待遇，相对来说还轻松得多。
相信很多人都有这样的感受，白天工作非常忙碌，晚上回家浑身疲惫。
吃过晚饭、洗过澡，就倒在床上沉沉睡去，根本没有时间和精力学习。
第二天起床，重复前一天的状态，周而复始。
每天忙得像个旋转的陀螺，看似干了很多事情，但并没有真正成长。
有句话说得非常好：&ldquo废掉一个人最隐蔽的方式，是让他忙到没时间成长。&rdquo
一个人只顾着抬头走路，而不低头看路，很容易掉进地面上突然出现的深坑里。
02
美国一位学者，名校博士毕业后，潜到工厂流水线，像女工一样生活、工作。
她要研究一个课题：为什么陷入贫困状态的人很难脱贫？
女博士详细记录了自己每天的工作和生活状态。
早晨五点就要起床去工厂，迟到会被扣钱，没有时间吃早餐，只能匆匆吃点东西填饱肚子。
工厂制度很严格，不允许员工擅自离开岗位，因为是流水线式操作，必须有人待在工位，就连上厕所也必须得经过领导同意。
她们时薪很低，必须要保证每天工作10个小时以上，才能拿到解决温饱的工资。
如果想要赚到更多的钱，就需要工作更长时间。
一天24小时，一大半都在固定的工位上度过，吃饭时间都不超过半个小时。
虽然每天大部分时间都在工作，可这些人依然很贫穷，只能生活在贫民窟。
为什么她们很难改变现状？
难道是她们不够努力吗？
她们做的工作一点都不轻松，努力程度也不亚于常人。
女博士最后得出的结论是：
&ldquo对这些人来说，这种生活状态陷入了死胡同，无论如何努力，都只能在死胡同里打转，而无法脱离这种生活状态。&rdquo
经济学上有个&ldquo贫困的死循环&rdquo，说的是努力的人很多，但有成就的人很少，同样是努力，有的人收获成就，而有的人却越努力越糟糕。
也就是通俗意义上所说的，越忙越穷。
为什么会出现这种情况呢？
归根结底，就是陷入了一种无意义的忙碌中。
就像上面的故事里那些流水线上的工人一样。她们都很忙碌、很努力，但她们的工作价值感很低。
长期做价值感极低的事情，即便你投入了再大的精力，但回头一望，你会发现自己依然毫无长进。
所以，你要尽可能地去选择那些价值感高的，不会轻易被人代替的事情去努力。
只有这样，你的忙碌才会有价值，有意义。
03
看过这样一个小故事。
小和尚从早忙到晚，有一天他问师父：
&ldquo师父，我每天都在忙，为什么没有什么成就呢？&rdquo
师父笑了笑，让小和尚去拿两只碗过来。
师父先在一只碗里放满核桃，又撒进去大米，最后倒入水，碗满了。
师父又换了一只空碗，这次先放入水，倒满水后，再往里放大米，水溢了出来。
当碗里装满了大米，师父问小和尚：&ldquo你看，现在碗里还能放下核桃吗？&rdquo
师父说：&ldquo如果你的生命是一只碗，当碗中全都是这些大米般细小的事情时，你的那些大核桃又怎么放得进去呢？&rdquo
对很多人来说，就像故事里的小和尚，虽然每天都很忙，但其实都是在瞎忙。
人生最可怕的就是瞎忙，要把功夫用在重要的事上。
法国作家拉罗什富科说过：&ldquo整天只知道为琐碎的小事忙碌的人，必然成不了大器。&rdquo
有选择地专注，远比瞎忙要重要的多。
比尔·盖茨和巴菲特，在谈到如何取得成功时，给出了同样的答案：专注（Focus）。
拿巴菲特来说，他的日程表上划掉了几乎所有CEO必须完成的任务：
他从不与分析师交谈(一个典型的CEO有20%的时间会花在与分析师的交谈上)
他很少接受媒体采访，不参加行业活动
他几乎所有时间都住在纽约市外的一个地方，远离社交和灯红酒绿
他几乎不像其他的CEO那样参加任何内部会议。
他把几乎所有的工作重心，都放在了研究投资这件事上，才有了&ldquo股神&rdquo。
巴菲特曾经为自己的私人飞行员弗林特，做过人生的规划。
巴菲特让弗林特在一张纸上写下他的前25个目标，然后让弗林特选出前5个必须要完成的。
最后，巴菲特告诉弗林特，以后要不惜一切代价，避免在剩余的20个目标上投入精力，要把全部的精力都放在前5个必须要完成的目标上。
罗曼·罗兰有句话说得好：
&ldquo与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。&rdquo
04
哲学家戴维·梭罗也说过：
&ldquo真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄的工作，而是闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。&rdquo
如何摆脱低水平的勤奋呢，在这里给大家4条建议。
1. 选择一份&ldquo性价比&rdquo高的工作。
尽可能寻找一份&ldquo性价比&rdquo高的工作，既能创造工作的价值，又能拥有属于自己的时间。
然后把多出来的时间放在学习上，不断提升自己的技能。
2. 学习时间管理，不盲目努力。
尝试制定年度目标、月度目标、每日目标，从而实现人生真正的高效。
学会时间管理，合理分配时间。
就像上面的这张图，要把时间合理分配，每个领域都兼顾到，人生才能保持平衡。
只有掌控了时间，才能掌握生活。
3. 每日复盘，保持进步。
很多人经常会陷入一个误区：简单的工作重复做，同样的错误重复犯。
如果要让自己减少重复劳动，定期复盘是必不可少的。
《终身成长》一书中写道：反思 + 痛苦 = 进步。
定期对自己的工作进行总结，找出不足之处，制订相应的学习计划，以提高工作质量。
4. 先有目标再做事。
高质量的忙碌，是清晰地知道自己的目标是什么。
低质量的忙碌，就像是无头苍蝇每天都在乱转乱碰，根本不知道自己想要什么。
如果没有目标，生活就不止眼前的迷茫，还有以后的瞎忙。
▽
法顶禅师曾言：
&ldquo不要只想着填满，而要懂得留白。空荡的地方，才能听见灵魂的声音。&rdquo
无论任何时候，都不能让自己忙到连成长的时间都没有。
毕竟，所有的忙碌，所有的努力，都是为了遇见一个更丰盈、更富有生命力的自己。