你太在意什么什么就会折磨你

《坛经》里记载了这样一个故事。

有一天六祖慧能途经法性寺，看到两个小和尚在经幡下面争论不休。其中一个和尚大声说道：&ldquo有眼睛的人都能看到，这明明就是风中的经幡在动，没什么好争辩的。&rdquo但另一个和尚却反驳说：&ldquo如果风不动，经幡又怎么会飘动？所以应该是风在动。&rdquo

两人争论不休，谁也说服不了谁。很快，两个小和尚身边围绕了一群人，就&ldquo究竟是风在动，还是幡在动&rdquo引发了热烈的讨论。

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慧能摇了摇头，叹了口气，走上前去，对人们说：&ldquo既不是风在动，也不是经幡在动，而是大家的心在动啊。&rdquo

到底是风动、幡动，还是心动？

可能不同的人，会有不同的见解，但是六祖慧能的这番话，却让我有所感悟。

生活中，我们经常身不由己，有时候言不由衷，似乎总有烦恼围绕着我们。

但有时候过得好与坏，仿佛都在一念之间，一心之间。

佛说：&ldquo心不动，万物皆不动，心不变，万物皆不变。&rdquo烦恼由心生，凡境皆心造，一切由心生，一切随心动。你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你。

1

人心之烦，烦在计较

亚里士多德曾说：&ldquo没有谁能折磨一个人，除了他自己。&rdquo人生中很大一部分烦恼，都来源于心中的计较。越计较得失，你就越痛苦，越计较真相，你就活得越迷茫。

很多人都听过那句&ldquo难得糊涂&rdquo，却从未真正明白过，糊涂的奥义。

从前有个贫苦的渔夫，偶然间，从一个大蚌中获得了一颗硕大而通透的珍珠。然而，他并没有想象中开心。因为他发现，在那颗珍珠上有一个小小的黑斑点。

&ldquo只要把这个小斑点去掉，那它肯定能成为世间最美的珍珠。&rdquo但他尝试了各种方法，都无法洗掉珍珠上的斑点。最后，他犹豫再三开始打磨珍珠的表面，随着珍珠表层被破坏，斑点肉眼可见地淡了一点。于是，他开始无休止地打磨珍珠。想必结果你也猜到了，最后斑点消失了，但同时珍珠也不复存在了。

当渔夫只注意到珍珠身上的斑点时，就忽略掉珍珠本身的光芒。很多人觉得渔夫蠢，殊不知，我们在很多时候也成了那个&ldquo眼里只有斑点&rdquo的渔夫。

不知道你有没有相似的体验：当你只着眼于生活中的烦恼时，会觉得整个世界都在背叛你。但其实，只要你往其他地方看一看，就能发现很多美好的事物，初生的朝阳，路边冒着热气的早餐摊，迎风歌唱的小鸟，欣欣向荣的花朵&hellip&hellip

当你开始发现美好，世界的美好都会与你环环相扣。

《红楼梦》里，精明如斯的王熙凤，计较钱财、权利、却落得个&ldquo机关算尽太聪明，反算了卿卿性命&rdquo的下场。

俗话说得好：命里有时终须有，命里无时莫强求。计较得到的，费力争取的，可能本就不属于你。大江东去，绿水东流，缘来则来，无法抗拒缘去即去，难以挽留。

所以，只有万物顺随，才会顺心，万事如法，才会如愿。

2

人生之苦，苦在执着

柏拉图说：如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

人生之苦，苦在执着，很多时候，无谓的坚持，除了把人撞得头破血流，别无它用。要明白：当一条路即将走到尽头，你得学会转弯。

1845年，一个连续遭受生活暴击的年轻人，带着一把斧子，独自走到了瓦尔登湖畔，开始了隐居生活。在这之前，他诸事不顺。

事业上，他尝试过很多职业来糊口：小学校长、调查员、做铅笔的工人、园丁、手工业者，甚至还做过暴风雪和暴风雨的监测员。但他始终无法获得公职，甚至领不到微薄的薪水。虽然供职于一家大杂志社，勤奋地写作，但始终不被赏识，换来的只有无尽的痛苦。爱情上，他和哥哥竟然同样爱上了一个女人，为了维持亲情，他决定等待，但最终爱情也是无疾而终。

后来，他哥哥因病去世，爱人也杳无音信，生活的连续暴击让他踹不过气，一场大病之后，他走向了瓦尔登湖畔。他在那里建了一个小屋，日出而作，日落而息。

起初，夜幕降临，巨大的孤寂感将他深深笼罩，他急切地渴望寻找一位邻居。但当他试图沉下心来，融入环境，聆听风的叹息，树的呢喃之后，他恍然大悟：人和自然之间，也存在一种深深的羁绊，而这种羁绊足以让我们以之为邻。

于是他放下了找邻居的渴望，诗意地栖身于湖畔，也逐渐放下了心中的执念。

以前无法获得编辑赏识的痛苦，反倒让他获得了动力虽然无法获得所谓的公职，但也因此有时间和大自然独处至于失去的爱情，再怎么怀念，也必须&ldquo相忘于江湖&rdquo了。

几十年后他的这本生活游记《瓦尔登湖》，震惊了世界文坛。

佛说：&ldquo不受第二只箭。&rdquo

生活中没人能万事胜意，苦难和得不到才是常态。但决定人生高度的，往往不是你得到了什么，而是你放下了什么。

一味执着于得不到的东西，往往会让你沉溺于痛苦之中无法自拔，只有学会放下，才能得到解脱。

《周易》中说：&ldquo穷则变，变则通，通则久。&rdquo

只有看淡荣辱，生命才会不再慌张只有看淡得失，生活才能自在从容。

选择放下，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。

3

人生之难，难在放下

听过这样一个故事。一天一个年轻人来到寺庙询问禅师：&ldquo我心中有无尽的痛苦，因为放不下一些人和一些事。&rdquo

禅师听后，点头一笑说道：&ldquo我觉得没有什么东西，是放不下的。&rdquo

年轻人急忙解释：&ldquo可我真是难以放下。&rdquo

禅师听完，没用说话，只是轻轻走到年轻人身边，拿起了一个茶杯，放在年轻人手里。

他让年轻人拿着茶杯，自己转身拿了一壶水。然后对着茶杯不停地倒水，直到水溢了出来，年轻人被烫到急忙松开了拿着杯子的手。

禅师说道：&ldquo你看，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。&rdquo

有句歌词写得很好：可能我撞了南墙才会回头吧，可能我见了黄河才会死心吧。

世事难料，人心复杂，很多事，不是你想，就能做到的，很多人，不是你想要，就能留住的。后半生，看淡人走茶凉，享受世事无常。

人生一世，总有难以解开的心结，与其苦苦执拗，不如潇洒放下，是你的东西，不用争，不用抢，命里注定你会得到。不是你的，即便你费尽心思，苦心钻营，也会落得&ldquo竹篮打水一场空&rdquo的下场。与其抓住，不如放下。

也许每个人心中都有一个得不到，也见不到的人，朝思暮想，辗转反侧，但最终还是分道扬镳。你声嘶力竭地争取，用眼泪和不舍，终究还是留不住一个已经变心的人。

人生这场旅途，太漫长了，没有人可以一直陪你走到最后，但你也要相信：所有的失去，都是上天安排，所有的相遇，都是久别重逢。该走的留不住，该来的挡不住。与其纠缠，不如体面离开。

知乎上有个提问：&ldquo与人交往最好的态度是什么？&rdquo其中一个高赞回答：&ldquo做好自己，亲疏随缘。&rdquo

正如梁实秋在《送行》里写道：&ldquo你走，我不送你你来，无论多大的风雨，我要去接你。&rdquo

共勉。